Mách bạn 5 công thức nước ép cần tây cực đơn giản giúp đẹp dáng

Đăng bởi L QCường vào lúc 2019-06-02

Nước ép cần tây đang là xu hướng được nhiều bạn trẻ hưởng ứng. Đặc biệt với hàng loạt tác dụng đẹp da, trị mụn mà nhiều bạn trẻ nước ngoài đã thử nghiệm thành công thì nước ép cần tây đúng là liệu pháp cần được thử ngay.

Tuy nhiên, nếu ngày nào bạn cũng uống nước ép cần tây đơn điệu như thế thì chắc chắn sẽ gặp phải tình trạng "ngán tận cổ" nên rất dễ thiếu kiên nhẫn và muốn bỏ ngay. Do đó, nếu đang có ý định thử nghiệm phương pháp thanh lọc cơ thể mới này thì bạn có thể nghiên cứu thêm 5 công thức nước ép cần tây mix với một số nguyên liệu cực dễ làm sau đây nhé!

Cần tây + chanh

Chanh là nguyên liệu dễ tìm và hầu như nhà nào cũng có. Đặc biệt, đối với các bạn mới thử uống cần tây lần đầu thì công thức cần tây kèm với chanh là lựa chọn lý tưởng. Bởi mùi thơm cũng như vị chua của chanh sẽ giúp giảm mùi hăng khó nuốt của cần tây. Ngoài ra, bổ sung thêm chanh vào thức uống này cũng là cách tăng cường vitamin C hiệu quả cho cơ thể lẫn làn da bạn nhé!

Công thức: 200g cần tây + nước cốt canh

Cần tây + dưa chuột + chanh

Dưa chuột chứa nhiều nước nên là giải pháp cung cấp độ ẩm cho làn da hiệu quả. Ngoài ra, dưa chuột còn chứa nhiều vitamin, nhiều khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chống lão hóa da, giúp da sáng mịn màng hơn.

Công thức: 4 cọng cần tây + 1 quả dưa chuột + 1/2 quả chanh

Cần tây + táo + chanh + gừng + rau mùi

Đặc biệt, táo và chanh là 2 loại thực phẩm luôn có mặt trong các công thức thanh lọc cơ thể. Trong khi đó, gừng sẽ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Rau mùi sẽ giúp lấn át bớt mùi rau cần tây nên giúp công thức nước ép này trở nên dễ uống hơn rất nhiều.

Công thức: 4 cọng cần tây + 1 quả táo + 1/2 quả chanh + 1 lát gừng + 1 ít rau mùi

Cần tây + cà rốt + táo + chanh + gừng + dầu olive

Cà rốt là thực phẩm rất giàu vitamin A không chỉ giúp sáng mắt mà còn giúp chống oxy hóa làn da hiệu quả. Đặc biệt, để dưỡng chất có trong cà rốt được hấp thụ vào cơ thể tốt hơn thì bạn đừng quên cho một ít dầu thực vật vào ép chung.

Công thức: 4 cọng cần tây + 1 quả táo + 1/2 quả chanh + 1 lát gừng + 1 củ cà rốt + 1/2 muỗng dầu olive

Cần tây + dứa

Nếu bạn vừa muốn đẹp da và tăng hiệu quả giảm cân thì đây là công thức cần thực hiện ngay. Tuy nhiên, khi thực hiện công thức này, bạn nên nhớ đừng lạm dụng quá nhiều dứa bởi nó không tốt cho dạ dày, đặc biệt nếu bạn uống thường xuyên. Ngoài ra, đối với các bạn có bệnh về dạ dày cũng không nên sử dụng nguyên liệu dứa nhé!

Công thức: 4 cọng cần tây + 1/4 quả dứa

Nguồn: http://kenh14.vn


Tags

Chia sẻ với bạn bè

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:

Bài viết liên quan

Tags

Hiển thị tất cả kết quả cho ""